室内风扇可以降温吗 1、结合使用空调和风扇，可以有效地降温。 合理饮食：避免过多食用高热量、高脂肪的食物，多吃清淡、易消化的食物，同时保证足够的水分摄入，有助于调节体温。 穿着清凉服装：穿着透气性好、...
